Meninas,

A foto acima, ilustra bem como tem sido os meus dias. Muito trabalho, muitas atividades simultâneas, chego no fim do dia e precisava de mais algumas horas, mas não é reclamação, hein?! Gosto dessa agitação, de fazer mil coisas, só não gosto de não conseguir dar conta de tudo como deveria, mas chego lá!

Estou repensando o blog, acho que não vou encerrá-lo, mas continuando, farei alterações, com toda certeza, até lá continuarei passando por aqui para dar um alô!

Bjos

Chris

Respira Brasil

Recebi este vídeo hoje e como falei deles na segunda, decidi postar.

Comprinhas

Na viagem o que mais fiz, foram as bem ditas comprinhas...sério, mais uns dias voltaria falida.

A maioria das coisas super valeram a pena, na verdade fui com uma listinha de alguns produtinhos que já queria testar e que não tenho coragem de comprá-los aqui no Brasil, por causa destes impostos absurdos.

Não conseguirei postar tudo, mas vou postando com as minhas considerações, ok?! Ah! Também não liguem para as fotos, a maquina é nova, e ainda não consegui me entender bem com ela.

Comprei estes 2 shampoos da KIEHL'S (trouxe também o condicionador) e acho que me encontrei, finalmente. Tenho uma coisa com shampoo, acho que já testei todos os da linha profissional da L'oreal e de algumas outras marcas, mas sempre amo no início e antes de acabar o vidro o amor já foi embora.

Mas estes estão me surpreendendo a cada lavagem, eles deixam o cabelo com um brilho incrível, uma ótima textura e dão aquela sensação de limpeza mesmo, sabe? Sem contar que Amino Acid, tem um cheirinho de coco, que é uma delícia.

Dei uma pesquisada e achei ele aqui e olha que o preço tá muito bom, quase a mesma coisa que paguei lá fora (acho que vou estocar!)

O All-Sport é indicado para quem cabelos secos (não é exatamente o meu caso) e lavam os cabelos com frequência (esse é o meu caso), na época de calor (mar/piscina) lavo muito o cabelo (as vezes 2 X ao dia), e eles acabam ficando mais ressecados.

A outra comprinha que mostrarei hoje, é o Clarisonic Mia, ele limpa profundamente a pele, retira todos os resíduos de maquiagem e impurezas acumuladas. Tô adorando, uso todos os dias a noite, a pele fica super macia e o mais importante limpa.

Ele não é baratinho, mas achei que valeu cada dólar.

Dica

Meninas,

Hoje o post é uma super dica (dica de verdade, tá?!).

Há dois anos passei por alguns problemas de saúde, provocados pelo mal do século, o Stress, estava em tratamento médico, tomando vários remédios, mas parecia que nada melhorava, até que uma amiga, me falou sobre a Arte de Viver, uma fundação, incrível, que não tem nada a ver com religião e sim com respiração. Tava tão disposta a resolver meus problemas e tão desacreditada ao mesmo tempo que me inscrevi no curso.

E foi PERFEITO, adorei, não dá para explicar, só fazendo e sentindo pra entender. É um curso de respiração, que vai muito além disso. Vocês podem estar pensando, CURSO DE RESPIRAÇÃO? Não preciso disso. Ok, pode não precisar, mas depois que fizer, me conta, tá?! Todos precisamos, de verdade.

Vale a pena conhecer.

Está acontecendo deste mês até abril, um evento chamado Respira Brasil, aqui tem a programação, locais, enfim dá uma olhada.

Vale tanto, que vou fazer de novo.

Quem fizer, me conta, tá?!

Que tal ser a sua própria fada madrinha?

Certamente você se lembra da lista de ojetivos (ou de pedidos) que fez nos primeiros minutos de 2010. Agora, pense bem e seja sincera, sua lista atual não está parecida com a do ano passado? Se a resposta é sim, significa que você ainda não fez um planejamento para transformar o seu sonho em realidade.

Quando pedimos (objetivamos) algo, não necessariamente trabalhamos em direção ao nosso projeto. Na maioria das vezes, pecamos pela passividade. Pedir e esperar acontecer. Assim não funciona. Nada cai do céu, precisa buscar.

Para realizar os seus sonhos, é preciso agir. E a melhor maneira é planejar cada etapa.

Não importa o que quer para este ano (ainda temos 9 meses para conseguir), pode ser emagrecer, encontrar um novo amor, uma casa nova, uma promoção, uma viagem, o importante é planejar e agir.

Li um artigo que dava algumas dicas para isso.

1) Fuja dos objetivos/pedidos genéricos - detalhe cada pedido/objetivo, capriche nos detalhes.

2) É preciso estabelecer prioridades e estar disposta a mudar. Buscar uma coisa nova implica em uma mudança de atitude. Pense bem, se continuar agindo do mesmo jeito, terá o mesmo resultado. E modificar um hábito, um pensamento, um padrão, dá trabalho.

3) Ter um plano de vôo - este passo é decisivo. Depois das decisões tomadas será neste plano que você estruturará o caminho que a levará até onde deseja. Coloque os objetivos num papel, desse jeito é mais fácil definir as atitudes que precisam ser tomadas.

4) Olho no calendário, uma vez definida a rota a ser seguida, é hora de dividir o percurso em etapas e estipular o prazo para resolver cada uma delas. Se você não determinar um prazo os planos não sairão do papel.

5) Sinalizadores - durante o percurso, fique atenta aos sinalizadores, caso você perceba que não está caminhando na direção desejada, é preciso parar, modificar a rota e recomeçar.

6) Persista - ser sua própria fada madrinha requer planejamento, trabalho e tempo - quesitos necessários para fazer a varinha de condão funcionar de verdade. Você é a única responsável por realizar os seus sonhos.

A felicidade não chega para quem desiste no meio do caminho!

Notícias

Meninas,

O ano enfim começou, né?! Eu pra variar, sumida...Confesso que esta situação tem me deixado bem chateada. Acho que o blog deve ser atualizado constantemente, ter novidades, enfim é preciso dedicar tempo. E esse é o problema, não tenho conseguido administrar as mil coisas que tenho tocado: meu trabalho, a Très Chic, meu marido, minha casa, minha vida pessoal.

Então preciso confessar que estou repensando algumas coisas, porque não quero pedir desculpas pelo sumiço mais uma vez. Na verdade, hoje pensei em encerrar o blog, mas resolvi dividir com vocês e dizer que estarei na próxima semana analisando todas as possibilidades e em breve divido minha decisão final com vocês, ok?!

Beijos

Chris

Volta (Feliz) ao batente

Entrar no ritmo de trabalho depois das férias não é fácil, tanto que o estado de desânimo, cansaço e irritação que toma conta de muita gente nessa situação tem nome: depressão pós-férias. Pesquisando um pouco sobre esse assunto, descobri que esta doença afeta principalmente quem não anda muito satisfeita com o emprego e acaba antecipando a tensão que vem pela frente por meio de sintomas fisícos e emocionais, como toda certeza isso resulta em perda de produtividade e prejuízo para as relações profissionais. Mas dá pra contornar, tem que planejar.

Uma vez recebi umas dicas, que tento seguir até hoje, comigo dá certo.

• Se for viajar, retorne pelo menos 2 dias antes do fim das férias, assim dá um tempinho para resolver pendências domésticas ou normalizar o fuso;
• Evite marcar reuniões e compromissos na primeira semana, nesse momento a cabeça e o corpo ainda estão pegando ritmo;
• Não se desespere diante das tarefas acumuladas ou da caixa de e-mails lotada. Comece pelas urgentes. As outras, vá resolvendo aos poucos.

E não esqueça, daqui 12 meses, tem de novo.